MÓN NGON MỖI NGÀY

Chuyên mục tổng hợp và giới thiệu đến bạn hơn 1001 các món mỗi ngày cuối tuần, đãi tiệc … Những món ăn mang hương vị đăc trưng riêng. Không phải đau đầu suy nghĩ hôm nay ăn gì, chuyên mục những món ăn ngon mỗi ngày tại GEC sẽ là gợi ý vô cùng lý tưởng dành cho bạn.  Chuyên mục sẽ mang đến hàng trăm công thức nấu ăn để bạn làm phong phú hơn thực đơn mỗi ngày khiến bữa cơm thêm ngon miệng và trọn niềm vui. Bên cạnh đó, với những ai đang ấp ủ dự định kinh doanh ẩm thực cũng rất hữu ích.

 

MÓN NGON MỖI NGÀY

 

CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN CÔNG NGHỆ GEC

CEO TẠ QUANG HUY.

Address: BT 3.7, khu chức năng đô thị Tây Mỗ, quận Nam Từ Liêm, Thành phố Hà Nội.

Mobie: 0979.781.007 ; Tel: 02436.68.68.30 ; Zalo: +84 979-781-007.

Email: gecvietnam@gmail | https://gec.com.vn | https://www.facebook.com/gecvienam

9 lợi ích bất ngờ của su hào

Su hào cải thiện quá trình tiêu hóa, giúp giảm cân, ngăn ngừa ung thư, tăng cường miễn dịch, cải thiện tuần hoàn, củng cố xương, hỗ trợ thị giác, bảo vệ cơ và các chức năng thần kinh. Su hào có thể ăn sống hoặc qua nấu nướng. Có thể ăn củ lẫn lá vì.cả hai đều dồi dào dưỡng chất và khoáng chất như vitamin C, vitamin nhóm B, vitamin A, vitamin K, đồng, potassium (kali), manganese, sắt, calcium... …

22 Tháng Mười 2019| MÓN NGON MỖI NGÀY

Su hào là loại củ rất quen thuộc đối với người Việt

Su hào là loại củ rất quen thuộc đối với người Việt. Su hào chế biến được nhiều món: củ và lá luộc ăn, xào mỡ, xào thịt, hầm xương, làm canh, thái nhỏ làm nộm, phơi tái làm dưa món, muối dưa… Ít người biết su hào còn có nhiều công dụng quý với sức khỏe. Su hào chứa protein, lipid, carbohydrate, chất xơ, canxi, sắt, phospho, kali, natri, đồng, magne, kẽm, selen; vitamin A, B1, B2, B6, C, D, E, …

22 Tháng Mười 2019| MÓN NGON MỖI NGÀY

SINH TỐ CÀ RỐT | THỰC PHẨM BỔ DƯỠNG

Mỗi ngày uống một ly sinh tố cà rốt sẽ cải thiện tình trạng da bị thâm mụn, hỗ trợ khả năng sinh lý của cơ thể, tăng cường thể chất, kháng khuẩn và giải độc tố hiệu quả. Ngoài ra, sinh tố cà rốt còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.   Nguyên liệu làm sinh tố cà rốt   Cà rốt: 4 củ Sữa tươi: 250ml Đường cát: 20gr Syrup chanh: 10ml Đá viên Dụng cụ: máy xay sinh tố, muỗng, ly thủy …

21 Tháng Mười 2019| MÓN NGON MỖI NGÀY

Nước ép cà rốt uống mỗi ngày có tốt không?

Nước ép cà rốt là loại nước ép thơm ngon, bổ dưỡng, rất giàu vitamin A. Vậy uống nước ép cà rốt hàng ngày có tốt cho sức khoẻ không? Cà rốt là thực phẩm rất được rất nhiều người yêu thích, có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khoẻ, uống nước ép cà rốt còn giúp làm đẹp da. Chứa hàm lượng lớn beta-carotene, chất xơ và chất chống oxy hóa có khả năng tăng cường sức khỏe. Vậy uống nước ép cà rốt mỗi …

21 Tháng Mười 2019| MÓN NGON MỖI NGÀY

Tác dụng và cách sử dụng nước ép cà rốt chuẩn “y khoa”

Cà rốt là một trong những loại rau củ quả phổ biến, xuất hiện thường xuyên trong bữa ăn hàng ngày. Nước ép cà rốt, ngoài vị thơm ngon của thức uống thông thường, chúng còn có nhiều tác dụng với sức khỏe.   Giá trị dinh dưỡng có trong cà rốt   Theo thông tin từ Bộ Nông thôn Dinh dưỡng Quốc gia Hoa Kỳ, 1 cốc nước ép cà rốt chứa: 94 kilocalories (kcal) 2.24 grams (g) …

21 Tháng Mười 2019| MÓN NGON MỖI NGÀY

Vì sao nên uống nước ép cà rốt thường xuyên

Cà rốt nhờ chứa vitamin A, C, B1, B6, K, E, D cùng một số dưỡng chất thực vật như lycopene, lutein, xanthophyll và eaxanthin và nhiều chất dinh dưỡng khác nên rất có lợi cho sức khỏe.   Trung hòa axit trong máu   Vì nước ép cà rốt là kiềm trong tự.nhiên, nó có thể trung hòa axit trong cơ thể bạn. Tốt cho mắt Một số bệnh về mắt có thể được.phòng ngừa bằng nước ép cà rốt. Các lutein …

21 Tháng Mười 2019| MÓN NGON MỖI NGÀY

Nước ép cà rốt tốt nhưng đừng lạm dụng

Nước ép cà rốt được gọi là "vua của các loại nước ép" vì những lợi ích sức khỏe thiết thực. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng thức uống này. Theo tiến sĩ N.W. Walker trong“Fresh Vegetable and Fruit Juices”, nước ép trái cây tạo niềm hứng khởi và rất có lợi cho sức khoẻ, nhất là trong giai đoạn ăn kiêng. Trong đó, cà rốt đứng đầu về lợi ích và được gọi là “vua của các loại nước ép”. Nước ép cà …

21 Tháng Mười 2019| MÓN NGON MỖI NGÀY

6 lợi ích không ngờ của nước ép cà rốt

Nước ép cả rốt không chỉ ngon mà còn chứa rất nhiều lợi ích mà bạn không ngờ tới. Khám phá lợi ích của loại nước này với bài viết dưới đây: 6 lợi ích không ngờ của nước ép cà rốt 1. Nước ép cà rốt giúp bạn thấy trong bóng tối Cà rốt có chứa beta-carotene; một chất nhuộm màu tuyệt vời có thể chuyển đổi thành vitamin A khi tiêu hóa. Mặc dù nó được tìm thấy trong nhiều loại cây trồng khác, nhưng …

21 Tháng Mười 2019| MÓN NGON MỖI NGÀY

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn cà rốt hàng ngày?

Giàu vitamin và dưỡng chất có lợi, cà rốt có nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện thị lực, làm đẹp da, bảo vệ tim mạch hay ngăn ngừa ung thư... Cà rốt là nguồn dồi dào các vitamin và dinh dưỡng có lợi cho cơ thể con người. Chúng có thể ăn sống, nấu chín hoặc chế biến thành nước trái cây, sinh tố. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của cà rốt nếu bạn ăn chúng hàng ngày. Cải thiện tầm …

21 Tháng Mười 2019| MÓN NGON MỖI NGÀY

2 cách nấu canh cá ngon đơn giản mà không bị tanh

Canh cá sẽ mất ngon nếu bị tanh và nát. Vậy cách nấu canh cá như nào để tránh được những tình trạng đó. Cùng xem những bí quyết đơn giản nhưng mang lại hiệu quả vô cùng trong bài viết này.   2 cách nấu canh cá ngon đơn giản mà không bị tanh   Nguyên liệu - Cá quả tươi sống: 600g - Me: 3 quả - Cà chua: 3 quả - Dọc mùng: 2 nhánh - Dứa xanh: ½ quả - Những nguyên liệu khác: Hành …

21 Tháng Mười 2019| MÓN NGON MỖI NGÀY