Trong các kỹ thuật đánh golf thì việc chơi trên địa hình sườn dốc được xem là thử thách “khó nhằn” nhất của các golfer. Tham khảo ngay những kỹ thuật đánh golf cơ bản trên địa hình sườn dốc dưới đây. Sẽ giúp các golfer chinh phục được các địa hình dốc dù là phức tạp nhất.
Vì sao kỹ thuật chơi golf trên sườn dốc lại khó?
Chơi golf trên dốc là kỹ thuật khó, thách thức cả với những người đã chơi lâu năm. Chính vì thế, với những người mới chơi sẽ “khó nhằn” hơn gấp nhiều lần.
Sở dĩ đánh golf trên địa hình sườn dốc gây khó dễ cho các golfer. Bởi kỹ thuật đánh golf cho loại địa hình này không có công thức cụ thể. Bởi địa hình, độ dốc ở mỗi sân golf sẽ có sự khác nhau. Đồng thời, độ khó của mỗi pha đánh bóng cũng không giống nhau.
Thực tế tại Việt Nam có rất nhiều sân golf được thiết kế với địa hình khác dốc. Việc duy nhất golfer có thể làm là luyện tập thật nhiều. Nhằm mục đích làm quen với các cách xử lý tình huống phù hợp khi gặp sườn dốc.
Các kỹ thuật đánh golf trên địa hình sườn dốc
Chơi golf trên địa hình sườn dốc 2 loại gồm: địa hình dốc lên và dốc xuống. Mỗi trường hợp sẽ có cách xử lý tình huống khác nhau. Sau đây là hướng dẫn kỹ thuật chơi golf cơ bản. Tại địa hình sườn dốc mà các chuyên gia tại Học viện Golf Quốc Gia GolfGroup Academy đánh giá là phù hợp nhất.
Trường hợp 1: Kỹ thuật chơi golf tại sườn dốc lên (uphill)
Chơi golf tại sườn dốc lên được giới golfer đánh giá là một trong những cú đánh khó chịu nhất. Bởi sườn dốc lên đồng nghĩa với việc mặt đất phía chân trái sẽ cao hơn so với phía chân phải.
Để xử lý được tình huống này, các golfer cần chuẩn bị cho bản thân tư thế đứng chuẩn xác nhất. Điều này nhằm giữ tối đa thăng bằng cho cơ thể, nhất là khi thực hiện những cú Swing (Xem thêm: Hướng dẫn kỹ thuật Swing chuẩn).
Thực tế, nhiều người chơi thường giữ nguyên tư thế đứng giống như khi chơi tại mặt phẳng. Điều này là không nên, vì khi cơ thể mất thăng bằng rất khó để kiểm soát được đường đi của bóng.
Nguyên tắc đánh golf trong trường hợp này các golfer cần lưu ý gồm:
– Dùng gậy golf dài hơn khi đánh ở địa hình sườn dốc lên. Bởi mặt dốc khi hướng lên sẽ làm gia tăng độ mở cho mặt gậy. Nhờ vậy bóng golf bay cao hơn và ngắn hơn bình thường
– Vị trí bóng cần dịch chuyển sang trái 1 chút so với thông thường. Đồng thời, vai – hông – gối nghiêng theo độ nghiêng của sườn dốc. Lưu ý rằng, nếu cơ thể quá đứng sẽ có xu hướng đưa gậy golf tiếp xúc bóng ở góc quá dốc, do vậy cần để cơ thể theo triền dốc và swing theo mặt nghiêng dốc
– Ngắm cơ thể sang phải nhiều hơn khi trong tư thế chuẩn bị swing. Bởi khi swing lên dốc, người chơi sẽ có xu hướng đánh bóng sang trái vì thân dưới khó xoay lên. Bởi tác động của lực hấp dẫn. Điều này sẽ làm thân trên, tay di chuyển nhiều hơn và đưa gậy sang trái khi tiếp xúc với bóng.
Trường hợp 2: Kỹ thuật chơi golf tại sườn dốc xuống
Đánh golf lại sườn dốc xuống (downhill) có nghĩa là phần đất ở chân trái sẽ thấp hơn phần chân phải. Tương tự như địa hình sườn dốc lên, kỹ thuật đánh golf tại sườn dốc dưới cũng đòi hỏi người chơi lựa chọn tư thế đứng thích hợp nhất.
Điều này nhằm giữ thăng bằng cũng như kiểm soát đường bóng khi swing. Và khi đứng đúng tư thế thì golfer đã đạt được tới 80% hiệu quả, thành công của cú đánh.
Nguyên tắc chơi golf trong trường hợp này các golfer cần lưu ý gồm:
-Trên sườn dốc xuống, cần dùng gậy ngắn hơn vì góc nghiêng của sườn dốc sẽ làm đầu gậy đổ xuống. Giảm độ nghiêng mặt gậy. Lúc này, bóng sẽ bay thấp và xa hơn so với thông thường.
– Nên dịch bóng sang bên phải nhiều hơn bình thường, cùng với đó vai – gối – hông. Nghiêng song song với sườn dốc. Điều này sẽ giúp người chơi có thể tiếp xúc bóng chuẩn xác hơn, tránh việc đánh vào đất phía sau bóng.
– Ở tư thế chuẩn bị, cần ngắm cơ thể sang trái 1 chút. Đồng thời đưa đầu gậy lướt dọc sườn dốc như cú “punch shot”. Bởi khi swing xuống dốc, người chơi sẽ có xu hướng đánh bóng sang phải. Vì mặt gậy đổ hơn khi tiếp xúc và họ cố múc bóng lên cao hơn.
3. Cách setup kỹ thuật đánh golf cơ bản trên sườn dốc hoàn hảo nhất
Để thực hiện cú đánh bóng chuẩn xác trên địa hình sườn sốc. Các bạn có thể tham khảo thêm cách xử lý bóng theo 3 bước setup cơ bản gồm:
Bước 1: Đặt vai song song – Set Shoulders Parallel
Giữ gậy trên vai rồi nghiêng cột sống hướng tới mục tiêu cho tới khi cán gậy (shaft) thích hợp với độ dốc ở vị trí đang đứng. Khi vai của người chơi song song với độ dốc, hãy chuyển sang bước 2.
Bước 2: Chuyển đổi trong lượng cơ thể tới chân
Ở địa hình sườn dốc, vị trí bóng sẽ nằm nghiêng theo độ nghiêng của dốc. Theo đó, 75% trọng lượng cơ thể chuyển về trước hoặc xuống chân sẽ khuyến khích cơ thể di chuyển theo hướng dốc, đồng thời swing theo mặt nghiêng của dốc.
Bước 3: Mở rộng cánh tay
Mở rộng cánh tay nhằm hỗ trợ tốt hơn cho việc di chuyển của mặt gậy từ thấp lên dốc cao. Lúc này, người chơi sẽ có xu hướng đánh bóng sang trái, tay di chuyển nhiều hơn, đồng thời gậy cũng được đưa sang trái khi tiếp xúc bóng. Ghi nhớ kỹ 3 bước setup kỹ thuật golf trên địa hình dốc nêu trên. Việc kiểm soát bóng sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.
Có thể thấy, đánh golf lên dốc là một kỹ thuật khó, dù là người chơi lâu năm đi chăng nữa. Việc duy nhất các golfer nên làm chính là luyện tập thật nhiều để làm quen và có cách xử lý tình huống thích hợp. Hi vọng với các kỹ thuật đánh golf trên sườn dốc mà chúng tôi gợi ý. Sẽ phần nào hữu ích cho quá trình “chinh phục” những cú đánh trên sườn dốc.
+ Với đội ngũ 999+ kiến trúc sư giỏi, tận tình, sẽ giúp bạn có MẪU NHÀ ưng ý! Với giá ƯU ĐÃI do GEC tài trợ.
+ Liên tục cập nhật xu hướng THIẾT KẾ nhà ở 2022 – Thiết kế nhà biệt thự, nhà phố.. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để biến ý tưởng căn nhà của bạn thành hiện thực.
+ Youtube: Khám Phá Nhà Đẹp +999 Mẫu nhà đẹp nhất hiện nay
+ Giá xây nhà trọn gói: GIÁ CẬP NHẬT MỚI NHẤT
+ Hotline TƯ VẤN xây dựng nhà 24/7: 0979.781.007 – CSKH: 0963.977.962
